As fotografias do monge Matthieu Ricard

O que esperar de fotos tiradas por um monge budista? E se esse monge for também um ex-geneticista molecular do Instituto Pasteur, na França e ainda por cima considerado pela ciência como “o homem mais feliz do mundo”? Essas são as fotografias do monge budista Matthieu Ricard, que em 2012 foi declarado por pesquisadores da […]

Entenda o Projeto ReSource e a neurociência da compaixão

Nesta palestra, postada pelo canal Lojong, no Youtube, e que você pode assistir logo abaixo, Tania Singer, diretora do departamento de neurociência no “Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences”, em Leipzig, Alemanha, apresenta o Projeto ReSource, um estudo científico que comprova como é possível mudar nossas mentes – inclusive fisicamente – com […]

Animação sobre ciência e meditação

Esta breve animação demonstra como os efeitos da meditação podem alterar positivamente o cérebro(inclusive sua estrutura física) e como a ciência está desenvolvendo esses estudos. Juntar ciência e meditação pode ser a chave para que a meditação possa ser vista como positiva também na sociedade ocidental. __________ Para visualizar este post, você precisa se cadastrar […]

Os 10 benefícios da meditação

Prática antiga, de origem oriental e muito praticada por religiões como por exemplo o budismo(é uma das bases da religião budista), a meditação parece que chegou com tudo na sociedade ocidental, que começa agora a ver na prática diversos benefícios que os orientais já conhecem há milhares de anos. Vamos listar aqui os 10 benefícios […]

O que é a felicidade genuína?

Você sabe a diferença entre a felicidade genuína e a felicidade condicionada? Saiba a diferença entre as duas neste interessante primeiro episódio da animação “O que é a felicidade genuína?”, do canal “Lojong” no YouTube e busque a partir de hoje seu próprio bem-estar e paz interior, claro, buscando a verdadeira felicidade.

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