Entenda o Projeto ReSource e a neurociência da compaixão

Nesta palestra, postada pelo canal Lojong, no Youtube, e que você pode assistir logo abaixo, Tania Singer, diretora do departamento de neurociência no “Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences”, em Leipzig, Alemanha, apresenta o Projeto ReSource, um estudo científico que comprova como é possível mudar nossas mentes – inclusive fisicamente – com práticas diárias de 30 minutos de meditação, voltada principalmente para a compaixão.

Singer revela como o resultado positivo desses estudos podem influenciar e mudar significativamente os valores pré-estabelecidos da sociedade em que vivemos, incluindo uma revisão das nossas leis, das formas de consumo e também sobre a forma como educamos as crianças.

Aplicando os treinamentos do Projeto ReSource em larga escala, poderíamos desenvolver aos poucos uma sociedade menos egoísta e mais altruísta, menos violenta e mais pacífica, com valores e referências que não fazem parte a nenhuma religião, mas sim de um treinamento do cérebro voltado simplesmente para a compaixão.

Assista abaixo ao video e entenda mais sobre o projeto e os resultados das pesquisas(ative as legendas clicando no ícone de legenda na barra inferior do próprio vídeo):

https://youtu.be/B1vN3J3FLx0

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